その経過報告と治療について考えてみました。

抗がん剤治療について

薬の詳細についてはこちらをご覧ください

新しい病院へいざ出発！抗がん剤治療と糖尿病治療の両立と　手術後の病院選び

最近のガン保険のCMでの一言最近の入院は短くて、自宅療養が…なんてセリフが聞こえてくると確かに、と思えてくる。いろんな制度も絡み合ってか以前より短いような気がする。そして本当...

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私の副作用のまとめ

抗がん剤治療の経験者から言わせてもらうと、やはりきつかった！自分では副作用があまり出ない方だと思うのですが、鈍いだけなのでしょうか？

• 怠さ…全身が重く、起き上がれない時がありました
• めまい…今まで感じたことがない。地震で例えると震度2までは経験したことがあるが、震度5くらいになったイメージ（分かりにくいですね！）
• バカ舌…いつもより味が薄く感じました。辛さは変わらず！

• しびれ…両手先がしびれた。
• 下痢…何回も夜中に起きたこと多数。
• 脱毛…頭部とまゆ毛

気付いた副作用らしいのはこんな感じでした。

耐えきれなければ、抗がん剤治療をやめてしまう方もいるのでしょう。

そして、

私は経験がありませんが、それ以外の治療法は、点滴や注射、放射線を使用したりと噂は聞いています！もっと副作用がキツイと聞きました。

そんな話と比べてみると
私の副作用については軽い方
だと言えるでしょう。

後述しますが、糖尿の薬を飲んでいたのでその影響もあったのかもしれません。

私の副作用への考え方

抗がん剤治療を始めたころは、仕事復帰についてとても自信が持てるものではありませんでした。

本当にヤバい！仕事ができん！本気でそう思いました。

体調もそうですし、
外見が一番気になって、髪もまゆ毛も薄くなって、しわが深くなりやつれて見えます。

8時間ごとにきっちり薬を飲んで食事も時間制限がありますので、だらしない自分にできるのかとても不安でした。

元気な細胞をも襲い掛かってしまうらしいので、元気をなくしてしまう可能性がある薬を飲むことに疑問を感じ始めてもいました。

何より高額な薬代も治療を続けるモチベーションを奪います。少なくとも抗がん剤治療では、効果を感じられる瞬間が一度もなかったことは必筆しなくてはいけません。

このようなことを思うと不安で、早くこの治療を終えたいと願うばかりでした。

その後、
抗がん剤治療をくじけそうになったことが2，3回ありました
夫婦喧嘩をした時などや、誰のために治療しているのか迷った時などは、投げ槍にもなりましたね。
どうしても起きれない倦怠感を感じた時は、寿命を縮める思いまでしてやる必要があるのかと最大の危機が迫りました。

しかし、

これだけ医師が飲み忘れたり,間隔を間違ったら連絡してくださいと念を押す姿を思い浮かべると…
医師を信頼しました。自分の考えより、医師の判断を尊重しました。

この治療も家族の顔が浮かぶと何とか乗り切れました。

他の抗がん剤治療はもっと副作用がきついと聞いています。

ですから、

我流、ガン治療の考え方

ガンの治療法は数多く存在しますが、現実は自分の選んだ病院の考え方で半ば強制的にその治療法になってしまうのではないでしょうか？

医師にいろいろ注文を付けるのは簡単ですが、医師との信頼関係を作るためには「はい！」とある程度従い、質問程度にとどめることは昔から変わらないものだと思います。

私も、仕事をしていてその道のエキスパートとして素人からごちゃごちゃ言われたらムッとしますよ！医師も同じででしょう。

信頼される仕事をしているはずですから、悪い治療法を選択するとは思えません。
そう考えると、ほとんどの病院で治療法の選択肢は限られてくるのではないでしょうか。

しかし、病院によって治療法が違うのは、何故だろうか？

素人目に考えると、ガン治療は患部を切除して抗がん剤で転移することを防ぐのでしょうが、切除は悪い部分を切ってしまう作業で、医師個人の技量差があっても大差はないのでは？と思うのです。
手術に要する時間の差であったり、傷口の縫合のキレイさ、つまり、他の業種の個人差と同じレベルの考え方で良いのではないでしょうか？　

すると、
その後の抗がん剤治療、術後の治療で差がつくのではないでしょうか？

普通、「ここまで切ってください！」なんて注文できないでしょ？
「縫い方はプレミアムで！」
なんて言ったら、相当嫌な患者ですよね！

治療方法を大腸がんで調べたら色々ありました。選ぶことは可能ですね。しかし、医師の決定に従わずこちらから治療法を選択しても多くの問題点が出てきてしまい面倒になります。

責任の行方や、医師でも把握していない治療法を言われても…

だからあれほどの同意書にサインをすることになるのだ、と妙に納得したものです。いろんな治療法がありますが、

やはり、選んだ病院の選択する治療法がベストなのではないでしょうか。

ただ、医師や病院が信頼できなければ変えることもアリだと思います。長い付き合いになりますから…

しかし、病気は時間との闘いの側面があり、これはとても重要です。医師や病院を探している間にも病気は進行しているからです。

そこで今の時代はデータが膨大にストックされていますので
活用できるデータは有効に活用すべきです！

データの操作はどんな業界にも存在し、物の見方を変えれば数字も変化する。あてにならないと言われればその通りである。でも、何もしないよりは、運に任せるよりは遥かに時間短縮でき、信頼できるものとなります。

一日くらいしっかりとリサーチして治療法の勉強や、病院選びをしてみましょう。

診断と治療：[国立がん研究センター　がん情報サービス　一般の方へ]

国立がん研究センターが運営する公式サイトです。

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糖尿病治療について

私はもうひとつ薬を飲まなくてはいけません。血糖値のコントロールの薬です。糖尿病治療の一環ですが、糖尿病治療は私から言えば精神修行のようなものです。

今までの勝手気ままな生活を叩き直さなければいけないのです。

食事

運動

生活リズム

睡眠時間の確保

だらしない私にとって抗がん剤治療より遥かに難しいものとなっているのです。2年たった今でもままならない状態です。

食の誘惑や、いつもの生活リズムが襲ってくるのです。

糖尿病の薬は飲んで特に不快になったことがなく、しかし、絶好調になったこともないので私の中での印象は薄い。これもまた、抗がん剤と同じで飲み忘れや気分で飲まない時があって、血糖値の劇的改善は見られませんでした。

その間ずっと血糖値は測定していましたが、120から140位を推移し、健康な方より若干高い数値を維持していました。でも、治療前よりは半分以下の数値なので安心していたのだと思います。

ウォーキングも少しづつ多くしていましたが無理するとすぐに次の日に寝込んでしまいました。

どのくらい歩くのかその線引きが難しかった。

復帰への焦りでどうしてもオーバーワークしてしまいました。
一歩進んで二歩下がるイメージの進捗状況でした。

2回ほど救急車を呼ばれそうになったこともあります。
急な便意に襲われたり、めまい、立ち眩みもありました。少し休憩すると回復するのでそれ以降は早めに休憩しながら運動を続けました。

元々運動は好きでしたのでこれだけはくじけずに行えたものの一つでした。

生活リズムは自宅療養中は何とか維持できた部分です。

経験上、糖尿病治療で一番大切だと思うことは正しいリズムを作ることなのではないかと思います。全てはリズムが支配しているように思います。この記事を書いている今、一番自分に言い聞かせている事です。

特に睡眠はブログや勉強時間確保のために犠牲にしているところですが、これが一番まずい部分でしょう！その間に弱い精神力から飲食をしてしまうのです。

飲食に関しては血糖値コントロールと言う点で野菜を食時の最初に摂るとよいとされていますが、大腸を手術していて間もないのに、消化の悪い野菜を食べるのはとてもよくない事のようでした。大便の出が悪くなるのです。腸内に詰まってしまう感じです。

そのうえ、前立腺肥大もありオシッコの出も悪くなっていたので、お腹の張りがどちらが原因なのか分からず、おしっこが出ると楽になったり、大便が出ると楽になったり、どちらも出にくくなったりと混乱しました。

いろんな症状を経験して大腸ガンと糖尿病が密接につながっていることがわかり、バランスを保ちながらの治療、療養をしなければならないことの大切さを痛感しました。

全世界の二刀流、それ以上病を抱えている方の闘病の苦労が伺えます。

複数の病気と闘っている皆さんへ

どれくらいの数の方が複数の病気と闘っているのでしょう？
このような患者さんの光明となるように復活したいのです。

2年経とうとしている現在は、糖尿病は克服できていません。

大腸の方も今年の春の会社の健康診断にて、便から出血アリの診断で明後日再検査に臨みます。
とても不安ですが、生活改善の途中なのでまだ上手くいってないのだろうと思っています。

今後も結果をご報告しますが、スッキリと過ごせる明日が来るように今日からまたキリッと気を引き締めて再スタートしていきます。

病気で苦しんでいる方！一緒に頑張って復活しましょう

　　　　　　　　　　　　　令和1年6月30日

最近の入院は短くて、自宅療養が…

なんてセリフが聞こえてくると確かに、と思えてくる。いろんな制度も絡み合ってか以前より短いような気がする。
そして本当に短かった！

しかし、私は退院以降も2つの病気の治療をしなければいけません。

大腸ガンの抗がん剤治療と糖尿病の治療です。2つの病院をホームページで調べ慎重に選択しました。
何より近い、待ち時間が短い、楽々通院は大事ですね！

病院選びはこの記事も参考にしてください。

間違いのない病院選びのコツ8選！検査、治療、入院すべてに大切な事！　

ほとんどクスリのみで治ると考えていたのですが、もし、入院を伴う病気であることも考え 即入院できて多くの科目があって近くて施設が充実していて手術可能　な近くに...

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大腸ガンのための病院選びと治療内容

数日間の自宅療養から、いよいよ大学病院の支店とも言える自宅にもっと近い病院への通院治療になる。

こちらの方が付き合いが長くなるので慎重に選ばなくてはならない。
しかし、そんなことも考えずに大学病院から進められた病院を選択した。

大学病院もしっかり住所などを考慮しての推薦リストを作っているから心配はいらないと思った。その大学の出身の先生なのでそのつながりに不安はありません。

まずは抗がん剤治療からです。

いろいろ聞くと不安だらけになります。髪の毛が抜けたり、倦怠感、痩せる、体力減少、吐き気など良いことは書かれていません。どうなってしまうのか！

選択した病院で受けた抗がん剤治療は

ユーエフティとユーゼルと言う薬の服用です。
1日3回必ず8時間ごとに服用します。この服用は食事の前後一時間は服用を避けなければいけません。ですから食事の時間も限られ、起きる時間も決まっていて寝坊もできません。

綿密に飲むスケジュールが決まっていて緊張状態が続きました。

飲み忘れたり、飲み忘れたからと言って絶対に2回分を一度に飲むな！など説明書には注意事項がたくさん書いてあり、チェック表も渡されました。

抗がん剤の凄さが伝わってきます。また、副作用の例としての記載が更に緊張感をアップさせます。その説明も長く、不安を倍増させます。

疲労感、下痢、味覚障害、吐き気、口内炎、脱毛

副作関してはいろいろな情報が入ってきます。聞きたくもないような事まで入ってきます。

　　　でもやるっきゃない！

仕事に復帰したときにも薬を飲めるように仕事の時間調整を医師から求められました。その説明をする医師の表情からも飲むスケジュールが大切であることが伺えます。

これから長く付き合う医師と看護師さん、事務の方にあいさつを終え、受付に向かい会計して薬をもらいます。ここで

ビックリすることが発生します。

…さん！

はい！

お会計3万9千円です！

えーっ

周りにいた人たちもちらっとこちらに視線を向ける金額です。

金額が高いことを予想して多めにお金を持ってきていたのですが遥かに上でした

今手持ちがないので、銀行に行ってきます

と伝えて駅に向かいました

毎回4万円？2週に一回？

　　　　ビックリしました。

とてつもない不安になりました。

仕事もほとんどできない状態だし、収入の7割くらいは社会保険から補填されるが、前の会社より収入が減っているので、さらに生活を圧迫していく！

妻になんて報告したらよいのか…

この治療は最低半年は続くらしいので、単純計算しても、半年くらいでお金は底をつく。

治療なんてできるのか？そう思いながら足取りも重く帰路に就きました。正直どう帰ったのか覚えていないほど落ち込みましたね。

妻に報告すると、

仕方ないよ！心配しないで治療して！

と言ってくれましたが、その姿にいつもの元気な姿は見られませんでした。

これからの経済状況が読み取れて不安にさせてしまったのでしょう。この時から、

今も妻はお金と戦っているのです。

本当に申し訳ない！

そこにプラス糖尿病の治療になります。

糖尿病のための病院選びと治療内容

歩いて行けるほどの距離の病院を選びました。

選んだポイントは、できたばかりの新しいところ、清潔感を第一に考えました。

次に、厳しい医師であれば衝突してしまいそうなので、女性の医師を選択しました。その後の感想として、この病院の選択は正解だったと思います。

優しい言葉の中にも、絶対守ってほしいことが伝わってきます。
この先生の期待に応えたいと思うのです。私自身の甘えもありますが、良い選択だと思っています。

糖尿病の治療はエクメットと言う錠剤を朝夕2回飲んで血糖値を安定させます。

以前は、メトグルコと言う薬でしたが、この病院から薬が変わりました。

あとは食事と運動の改善、睡眠の改善などの指示がされました。1月に1回くらいの通院となります。こちらは全く不安材料がありませんせしたね！

しかし、出費は加算されます。こちらはひと月5千円程度です。

抗がん剤と合わせて薬代だけで、約10万円の出費となります。一応インスリン注射はなくなりました。

自分だけでなく家族にも直接影響が出ます。買ってあげてたものが買ってあげれなかったり、おこずかいがなくなったりみんなに迷惑をかけてしまいます。

そこで考えた問題解決法

ここで、時給的稼ぎ方に疑問を覚えたのでした。

稼ぎ方の改革をしようと思ったのです。

時給的に考えると稼ぐ限界があります。どう頑張っても24時間フルに稼ぐことはできない。体はひとつ、どうしたらよいのか！

寝ている時にも、遊んでいる時も、通勤時間のロスも無駄だし、そんな仕事がないか考えていました。

まず考えたのは、会社を作り社長になること。しかし、その才能があるかと冷静に自分に問いかけてみました。

全くない！

何より人付き合い下手には、相当のストレスになるに違いない！寿命を縮めるだけ…
そのための元気があるようにも思えない。

これは却下！

こんな瞬間が突然訪れました！

気晴らしに電車に乗って出かけた時の事。その最中、ぼんやり停車中の電車の窓から外を眺めていると、ある看板が目に入った。看板？宣伝？広告？

その隣にあるのは自動販売機！儲かるのかなー？すぐさま調べてみた。
場所によっては儲かるようだ。

24時間営業だし、文句も言わずに働くし、
部下の機嫌を取らなくていいし、給料を払うと思えば電気代も高くない！

広告や自動販売機のコラボ、更にアイデアはいろいろ…上手くやれば…

ネットで夢中で検索していました。

すると同じ事をして儲けている人がわんさかいるではありませんか！

　　　　　世の中甘くない！
そう思いましたが、やるっきゃないのでは？

迷いはありませんでした。

ネットを活用して生きることも可能ではないか？
じゃなくて、やるぞと決意するまでに10秒かかりませんでした。

　　　　それ以外に道はない。

不思議にとても険しい道ですが、やる気に満ちていました。

人付き合いが下手な私にはジャストフィットなのです。強く自分に言い聞かせました。

今まで嫌な思いを沢山してきました。そして、嫌な思いをさせてしまいました。
私との人間関係で迷惑をかけた方がたくさんいます。そこからいなくなればお互いにメリットもある。

そこに収入が発生して、プラス人の役に立てればと思ったのです。

自分の性格特性からしてこれしかない。

現実を教えてくれるユーチューバーもいますし、厳しさもこの歳ですから理解できます。

しかし、
何より楽しいのです。仕事でこれだけ楽しいと思ったことはありません。やりがいは感じていましたが、楽しくはなかった。

今までにない感覚。遊びなのでしょうか？いいえ。職業として捉えています。人の為と言うのが何より！やりがいが今までよりもっと味わえる。私の全てを満たしてくれる仕事。

　　　　見つかりました！

収入が得れるかどうか相当疑問ですが、しっかり分析してこのブログタイトル通り、

本業もほとんど退路を断ちました。満員電車や人間関係、体の具合、残された時間、これまでの人間としての経験などからして最善の策と考えます。

時代も大きく変化し、働き方改革が叫ばれているので波に乗ろうかなと…

ありのままをできる限り配信しますので、ぜひご覧ください。

なお体の具合については一番の柱として、細かく記していきたいと思います

　これからも是非お越しください。　　　　
　　　　よろしくお願いします。

自宅での生活の模様です

ご覧ください

自宅での生活

とにかくルーティーンを大切にしました
朝7時に起きてできる限り早く寝る！そんな生活を目指しました

しかし、長年の癖は抜けきれず苦労しました！いえ、まだ苦労しています

生活全般

寝起きする事
睡眠コントロールがとても大切です！

睡眠コントロール、イコール寝起きのことですが、健康な生活をしていても難しいものです

これが自宅療養中はもっと難しくなります
弱っているので横になっていることが多くなって、昼のうちに寝てしまうと夜に眠れなくなります

これで少しずつ
　　睡眠がズレてきてしまうのです！

寝ることを多くすることは、療養中においてはそこまで悪い事ではない

しかし、
眠れなくて要らない事を考えてしまうとさらに眠れなくなるのです

悪循環

そこで、

起きたら布団をたたみ、カーテンを開けて…
など、無駄な動きを少なくして、仕事復帰に備えて、時間の余裕を作りました

私はこの200日を全く無駄にしてしまった 

自宅での運動

今まで以上に体力をつけるためにゆっくりランニングとウォーキングを頑張りました

インターバルトレーニングのマネをしました

2時間以上歩いて帰れなくなりそうになったこともありました

凄くやる気に満ちていましたね！

低血糖時の対策として
いつもミルクキャラメルを2つくらい持って出かけます
キャラメルのお世話になったことはなかったけど食べて帰ってしまいました

「少しぐらいいいだろ―！」 

携帯で写真を撮ったり、ウォークマンで音楽を聴いたり今までしたこともないような生活です
自宅周囲にはたくさん景色の良いポイントが沢山あるので…

病院内でやっていたプランクポーズは引き続き行い

補助アームを使った腕立て伏せ、エキスパンダなどを使い、筋トレも今まで通り継続しました

自宅での食事

自由です。何を食べても自由です。ゲップが出るほど食べることもできます
しかし、
　　しかし、

家族のためにダメです

食べれる状況での我慢は壮絶です。

なにより、やはり隠れて食べてしまって
良心で心が痛みました

食事はTwitterに報告して誤魔化せないように後々したいと思っています

良心あってよかった！

食事の量を制限するための工夫として
このような皿を購入して栄養素をバランスよく摂り、食べ過ぎを防ぎました。

妻におかずの品数を作らせる仕事を増やしてしまいましたが、
食事の量の少なさを華やかさでカバーします

自宅での治療

薬

血糖値の急激な上昇を抑えるために一日2回朝食と夕食後にメトグルコと言う錠剤を飲みました

私のは250mgと書いてありましたので、同じメトグルコでもっと効き目のあるものがあると思って、勝手にまだ症状が軽いのかなーなんて思っていました

この薬で凄く効き目を感じたことはありませんでした！
　　効き目あったのでしょうが…

抗がん剤1クール終了！健康細胞も攻撃するらしいな、この高価な薬は！

怠さにも慣れて薬の時間と食事のタイミングが苦にならなくなり、抗がん剤治療の見通しが立ちはじめ、何とかなるさと余裕が出てきた！そこで、抗がん剤1クール終了記念！使用後の感じた...

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インスリン注射

数日間は自宅のみで療養していたのですが、手術入院前の数日間は出勤して仕事を行いました

無理しない程度で気分転換にもなりました

自宅療養でのはっきりしたメインの治療は

インスリン注射の登場となります
痛みも、すぐにわかるような変化はありません。

先端に細い針のつているペン型の注射です

2種類を分けて打ちます

ノボラビット毎食後3回　　4目盛り

トレシーバ就寝前1回　　2目盛り

職場で隠れて打っていたのを目撃されました

言い訳は

怪しい薬じゃないよ

しか思いつきませんでしたね

自宅療養のアドバイス

食事

食卓に制限をもたらしました

というのは、病気の私に気を遣って家族が好きなものを食べずに我慢します

遠慮させてしまった

私に気を遣って食べたいメニューにできません！育ち盛りの子供たちには物足りない食卓でしょうね

パワフルなメニューはしばらく影を潜めました

みんなごめんね！

メンタル

家にいつも父がいることはどうなのでしょうか？

いつもいなかった私がいつも布団に横になっているのは子供たちにはどう映ったのでしょう？

昔のドリフのコントを思い出す
　　　　「いつもすまないね∼」

子供なりにいろいろ考えたでしょうね

家族の負担を考えるといたたまれなくなります。自分の辛さなんてへでもありません
自分も居にくいし、子供たちも遠慮して生活していたのだと思いますよ

自宅療養は病院の都合であるが、個人的意見として一週間ぐらいなら連続で入院させてほしいものだ

自宅療養時の生活　実生活への回帰！　迷惑親父が帰ってきたぞ！

退院初日からの生活ぶり 2日目布団から起き上がるのも数日間は一大事でした。入院中は、電動ベッドでサイドに手すりがあったので起きやすかったのです。ズキッとする痛みが伴います...

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　　自宅療養は何故か物悲しい

私が体験した糖尿病治療

  約二週間にわたる糖尿病治療入院の開始

• • 病名　　糖尿病合併症

• • 症状　　高血糖

• • 治療計画　　インスリン注射により、
    血糖コントロールを行う
    合併症の有無の評価を行い、
    状況に応じた治療を行う
  • 検査内容　　採血、尿検査等を
    必要に応じて行う
    外科からも入院中に検査がある

食事療法

入院当初は投薬はなく、食事療法と
インスリン注射と運動療法でした

カロリー計算された三食は、
身長、体重、身体活動量（仕事の内容）
から1600キロカロリー

これで十分生活できると思うと今までのひどい食生活に反省しきり

とにかく入院中はお腹が減った状態がずっと続いていました

全ての絶対量が少ない
　　特に白米大好きの私にはつらい

検査があるのでおかゆであることも多かった

さすがに血糖値を1日4回測定するので
ご飯ものを盗み食いするわけにはいかず、カロリーの少ないお菓子を
ほんの少し盗み食いしていました。

一切れとか一個とかかわいい食べ方です

キャラメルの1箱が2週間持ちました
一時退院の時キャラメルが残っていました

私の中ではキャラメルは通常一気食いし、
数分でなくなるものです。

自分を褒めましたよ

コーヒーも無糖のものを飲むようになったのもこの入院からでした

食欲旺盛の方はどう思いますか？

糖尿病棟での出会い２！食は迷惑行為のオンパレード。今度はトラブルに？

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みっともないオジサンの食欲を！
上記のページにて

インスリン注射

腹部へのインスリン注射です

一日4回　　　ノボラビット朝昼夜3回4目盛り
　　　　　　　トレシーバ就寝前2目盛り

このようなペン型です
オレンジ色と緑色のものです

上記はイメージ画像です

お腹に打ちました。先端に細い針がついています。痛そうでしょ？　私は全然痛くありませんでした
いつもスーッとできました　

痛くないの私だけ？

会社で打ったことも少しの期間あり、恥ずかしいので隠れて更衣室でこそこそ作業してましたね！

この注射は温度管理が必要だったので冷蔵庫と
保冷パックが必要でした。
長かったら続かなかったかもしれません

この注射をしている最中、後輩に目撃されて慌てて説明したことがありました
「見たな？」なんて言う余裕は全くありません

打ち方には注意が必要で、空打ち（液体が出ない事）を防ぐために行う
試し打ちなど忘れず行う事も多い

打ち方はしっかりチェックしてください

血糖値を下げ、血糖コントロールのいい状態をつくるものですが、
低血糖症状に注意が必要です。医師の指導の下で行ってください

血糖値の測定

その結果が可視化（数値でわかるようにする）できるように血糖値の測定を自分で行うのです

早い段階からどんどん自主的にやらせます

自己管理が大切な病気なので見守ってくれますが、一人でやってみて！という感じ
そして、測定値を専用ノートに記入し自主管理させます

測定器は小さいものですがデータがずっと残ります
不正はできません！

この血糖値測定の方法はほぼ同じですが
計器はいろいろあるので
ご自分で使いやすいものを探してみてください

私は入院時から使っているものを
今でも通販サイトからパーツを購入して
モチベーション維持のために続けています

一回の単価120円位でしょうか

使用している測定器

失敗したらやり直しできないので慎重に実施しましょう！

やり直せるけど、ジェントレット針を1本無駄にします。

体重の計測と報告

この頃の体重は、78∼75㎏ぐらいでしたが、
この入院中に72㎏台まで減量できました

書類など意外と面倒でした　

妻にお願いしましたが…

その後の院内での印象的な出会いをその都度紹介していきます。

糖尿病棟等での出来事　面白い話

初日と二日目に起きた出来事です。トラブルになりそうです。

非常識な若いカップル

入院してすぐ、８階の病棟に案内されました

４人部屋の窓際のベッドです　

はす向かいの若い男の子の患者さんが

　　初日の主人公

　　　　　もう一人いるけど…

彼女がずーっと

ベッドの上にいて　いちゃついていて

とても変な雰囲気です

会話から推測すると明日退院らしく、当然元気で携帯でゲームをして時間を潰しています

カーテンが程よく開いていて
隠す気はまるでなし

目が合ってもニッコリしています

私の方がドキドキ

部屋に居づらいので
病室外で時間を潰すしかありません

そのせいで

看護師さんにいきなり注意を受けました

きちっと体温や血圧を測るので勝手に出歩かないでください

お前らのせいじゃー

お風呂も時間指定で入れるんですが、一緒についていったぞー

超健康体なんだから一人で入れるだろう？

貸切で数人入れる大きさで、介助者は入っていいし…

まさか？

ここは温泉旅館の貸切風呂じゃないぞ！

妄想は果てしなく続く

帰ってきた彼女は明らかに風呂上り…

二回り以上年の離れたカップルに翻弄される

オ・ジ・サ・ン

初の夕飯は糖尿食なので食卓はとても寂しい！

夕食のイメージです

なのに、彼の食卓は最後の晩餐とばかりに

普通の病院食に
プラスフライドチキン数本とフライドポテト！

ニオイもいいし　カーテン開けっ放し！

閉めんかい

食べさせてもらっているし…
言いに行くのも大人げないし、

看護師さんが来ると巧みにかわすんです

看護師さんマスクつけているし…

これから糖尿と闘う粗食の私には
強烈なボディーブローを食らったわけで、

イライラのボルテージは上がる一方！

途中、彼女が気を遣って
カーテンを閉めるも時遅し匂いが…

明日で退院だからもう少しの辛抱だ

いい加減にしてください。面会時間を守ってください！

看護師さんが来てくれた！

名残惜しくも面会時間終了となりました

彼女は帰宅の途に…

少しイラっとしたけど

自分の病気のことを忘れることが
できたある意味感謝しなくてはいけない
出会いでした

初日からヘビーでした　

やれやれ

面白いおじさん

上記のカップルの後に来たのは
　　自称キチガイオヤジの登場です

俺は前の病院も追い出されたんだ！

　　　　　わめいています

ただこの方、病院関係者、家族にわめき散らします。

私達だけになるととても静かな人です。

私と目が合っても威嚇したりせず静かな人です

ただ、聞いていると（聞こえる）危ない発言ばかり！

私はとても楽しみながら聞いていました

時には吹き出しそうになるくらい面白い！

冗談なのか、この人には現実なのか？

この製薬会社の社長知ってんだよ！

殺してやる！

俺が外務省にいた時はなー

あなたは何者？

無重力の中ではなー食事制限なんて…

面白いんです！何の脈絡のない話は飽きさせません

でも家族は全く相手にしていません

私を含めた周りの患者さんにお詫び行脚です

かわいそうというか、慣れた感じ

このおじさんとのお別れは突然でした

その夜、
せんべいをバリバリ食べ始めたのです

誰かがチクったのか強烈に怒られていました

次の朝にはベッドごといなくなっていました

全く分からないうちの早業　見事！

自分としては興味深いし、嫌いな人ではなかったのに…

やはり、自分のことから意識を外してくれる
出来事にはありがたさを感じました

出来事とその後の学び

初日、二日目の出来事でしたが、
治療やら痛みなどがありませんのでじっくり思考できました

多くを学び、感じることができました

この人達には2度と会えないのですが生きる力を与えてくれました

　　　ひたすら感謝！

糖尿病棟での出会い２！食は迷惑行為のオンパレード。今度はトラブルに？

2日以降に糖尿病棟にて出会った人達です学ばさせていただきました糖尿病棟での出来事　　面白い話パート２勝手にライバル 強烈な速さで歩いている人がいました歳は同じくらいで、...

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お楽しみください

入院のしおりを元に、かき集めました

パジャマ、洗面道具、勉強のための書籍

旅の準備なら心もウキウキなのだが
下手をすりゃ黄泉の国への旅立ちになる準備だ

なかなか手は進まない

寝るときには
パジャマなど着たこともない自分が
5着ほど購入し

この旅が長くなることを覚悟した

入院生活の充実した過ごし方

病気を治すことが一番の目的ではあるが、
長期の休養となるので、
これまでの人生について
反省と改善するチャンスと思いました

入院のための準備品

これからの治療にどれくらいの
医療費がかかるかとても不安ですので
極力出費を抑えようと考えました

しかし、
清潔さを保つための出費は惜しみませんでした

一日のほとんどをパジャマで過ごすので
半そで、長そで、ジャージ風のパジャマを
準備しました

看護師さんに

オシャレですね

そんなことないですよ

なんて会話は少し入院生活に張りをもたらしました

食器はプラスチック製にしました　

ほとんど100均のもの

これは偶然とはいえ正解でした　

自分でコップと箸を洗うのですが良く手を滑らせて下に落としてしまったのです

ガラス、陶器では割れて面倒だったでしょう

病院でプラスチック製を使うことに
妙に納得したものです

病弱で手元が弱り鈍くなったのかな？

アメニティグッズは家にある

子供たちが使うディズニーキャラのもの

小さいパックになっているやつ

洗濯物を入れる大きめの袋

入院期間中に猛勉強しようと思い、ブックオフから本を大量に購入した。

20冊くらい購入し、入院ごとに入れ替えして持って行った

携帯は必須アイテムですねノートや本の代わりになりますから

しかし、目を休めるためになるべく使わない事にしました

病院内では運動靴で歩き廻ります

会社で使用してた青いアディダスを持っていく

タオル、バスタオルは特に多めに準備

手術後は使いますよ

S字フックこれはごみを分別するために便利。

毛抜き　勉強時に使用しました　後述します

でもね、

ほとんどの用品は病院の売店で購入できます

過ごし方

規則正しい生活が送れます　　これが一番！　

あとは、読書　インプットの時間

ノートを準備し、どんどん備忘録や計画、覚えるべき単語をまとめました

学生時代にはしたこともない事です

こんな読書、勉強方法もありますよ！

読書嫌いの私が生み出したストイック読書法！要約力アップになる！

具体的方法自分独自の読書法入院直後の数日間で分かったことがあります読書する時間がたくさん取れたことで その結果、今までいかに役立つ読書をしていなかったのが分かりました読...

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試してみては？

セキュリティ面は昔より良くなった。

昔、祖父の入院の付き添いでテレビカードや現金が盗まれることを経験している

病院内のセキュリティ面も貴重品のロッカーが小さいけどありますから安心！

妻の面会は一番の楽しみでした

家での出来事　病院での出来事
話せる幸せを感じます

周囲の人たちへの報告について

では少し話が前後しますが
この病気について周囲への報告についてお話しします

家族にどう伝えたか

妻に

妻には一番言いにくかった

いつも健康に関しては的確なアドバイスをしてくれていたので、
面と向かって言えなかった…　LINEで伝える　

家に帰ってからどう伝えたかほとんど覚えてないのが本当のこと　

ただ、「頑張るから」と言えたと思います

　　裏切ってしまった感が強い

子供たちに

大腸ガンについてはある時期まで
伝えませんでした

どう伝えるかについては、
妻と大いに議論しました

子供たちの楽しみにしている
行事が続いたからです

長女の修学旅行や
末娘のバスハイクが予定されています

楽しく過ごしてほしいので
行事と手術後に皆を集めて伝えました

理解してくれる年齢と判断し、
妻の力になってほしいと思ったからです

何か熱くなってしまい、要らない事まで言ってしまったこと今でも後悔しています

親のガンと子供たち。どのように伝える？子供たちの反応は？頑張れ負けるな！

子供達へ父母がガンであることを伝えるのは難しい事です。簡単なことではありません。ある程度物事がわかる年齢なら特に難しい！特に思春期の親子の交流は病気をしていなくても思い通りに...

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親族にどう伝えたか

妻の実家に

結婚以来一番お世話になっています

また心配や負担をかけると思うと…

妻の口から伝えてもらいました

一番引っかかるのは妻の実家に初めて挨拶に行った時のことを忘れていないからです。

挨拶がウソになってしまう

いつか恩返しをしなくてはいけない…

私の実家

私の実家への報告はTELにて軽く済ませました

とても病気慣れしている家ですから…

• • 父　　ガンの治療の経験者

• • 母　　重度の糖尿病にて64歳にて亡くなりました

• • 弟　　糖尿病で人工透析中
  • いとこ　糖尿病の悪化で目が見えない状態

家系の連鎖ですね！
考え方、生活状況、味付けの好み、食べ方、睡眠の考え方、嗜好品と多くが似通っています

自分の子供たちにはこの連鎖が終わるよう
しっかりと伝えます

会社にどう伝えたか

会社への報告は電話報告ではよくないと思い、
出向いて行いました

深刻に受け止め、とても心配してくれました

特に、
会社の会長が確か、すい臓ガンで手術した直後だったのでより慎重な扱いを受けたのだと思います

手術後一年以上たった現在でも、
「無理するなよ」とお言葉をもらいます

治療の大変さを知る一番の理解者なのかもしれません

会社組織としては
当たり前の対応なのかもしれませんが、
微力ながら、私一人でも
いなくなれば影響があるでしょう

その対応は本当に感謝の二文字しかありません

この誠実な対応は2年近くたった今でも
変わりません　　感謝！